花粉対策してくださいね

先週くらいから、花粉がとんでいますね！！

鼻水だけでなく、目のかゆみや、肌のかゆみから、

肌や目をこすってしまい、赤くなったり、肌荒れしたりしてしまう方が多いです。

ひどくなる前に、目薬、飲み薬、塗り薬で対策しましょう！！

肌を強くこすったりして、荒れてしまうと、乾燥してしまい

肌バリアが弱くなるので、またそこから花粉が入り込んでかゆくなってしまいます( ；∀；)

かゆい→こする→肌弱くなる→花粉が入りやすくなる→かゆい
悪循環ですね！

お薬を使うのは、抵抗がある方がいらっしゃるかもしれませんが、

ずっとではなく、、短い期間ですので、使った方がいいです、

かゆいっていうのは、なかなか、がまんできませんからね

肌が赤くなったり、

荒れてしまった場合は、いつも以上にしっかり保湿をしてくださいね

保湿以外の対策は、、、去年の花粉のブログを参考にしてください